home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
krutakj • 11. septembra 2024 o 6:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,4 km
schedule Čas
01:09:14
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 17,9 km/h
Výkon 259 W 382 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 730 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

krutakj • Predvčerom o 9:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:48
landscape 0 m
krutakj • 1. mája 2025 o 17:39
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:49
landscape 0 m
krutakj • 29. apríla 2025 o 18:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:38
9,9 km/h
9,9 km/h 260 W 139 bpm 01:24
18,6 km/h
Stary most - Novy most sprint Stary most - Novy most sprint open_in_new
0,21 km  1.4 %
 01:14
10,0 km/h
10,0 km/h 264 W 135 bpm 00:31
24,0 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 06:06
9,9 km/h
9,9 km/h 259 W 133 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 10:20
9,9 km/h
9,9 km/h 261 W 133 bpm 03:58
25,8 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 05:11
9,9 km/h
9,9 km/h 265 W 134 bpm 02:41
19,2 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 07:38
9,8 km/h
9,8 km/h 251 W 131 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 13:15
10,1 km/h
10,1 km/h 252 W 131 bpm 05:49
23,0 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 02:31
9,7 km/h
9,7 km/h 250 W 131 bpm 01:25
17,2 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 09:22
9,8 km/h
9,8 km/h 254 W 132 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - SND Most SNP - SND open_in_new
1,47 km  0.3 %
 09:21
9,4 km/h
9,4 km/h 256 W 133 bpm 06:09
14,4 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 02:09
9,9 km/h
9,9 km/h 254 W 133 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:23
10,7 km/h
10,7 km/h 253 W 132 bpm 01:50
19,7 km/h
ČSOB finiš ČSOB finiš open_in_new
0,29 km  -1.9 %
 01:44
9,9 km/h
9,9 km/h 260 W 133 bpm 00:42
24,4 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up