•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
59,9 km
schedule
Čas
02:29:05
landscape
Nastúpané
569 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,1 km/h | 57,7 km/h |
| Výkon | 114 W | 790 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 1 186 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - S 3 karetami🐢, 1 rajou a manželíkom 😁
trending_up
1,1 km
schedule
00:29:42
landscape
0 m
•
directions_run Zakynthos #2
trending_up
9,6 km
schedule
00:56:27
landscape
22 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
cyklochodnik na Hlavnej ;-)
cyklochodnik na Hlavnej ;-)
open_in_new
0,47 km 0.3 %
|
01:13
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 103 W | 128 bpm |
00:42
40,1 km/h
|
||||
|
Sprint Komenskeho od Strojarenskej po Kembridz
Sprint Komenskeho od Strojarenskej po Kembridz
open_in_new
0,70 km 0.9 %
|
02:09
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 89 W | 130 bpm |
00:55
46,1 km/h
|
||||
|
Čermeľ - odbočka na Jahodnú
Čermeľ - odbočka na Jahodnú
open_in_new
11,73 km 2.9 %
|
44:22
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 125 W | 136 bpm |
29:18
24,0 km/h
|
||||
|
Ruzinsky okruh cez Kosicku Belu
Ruzinsky okruh cez Kosicku Belu
open_in_new
57,36 km 0 %
|
02:23:29
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 112 W | 130 bpm |
02:23:29
24,0 km/h
|
||||
|
Loky- Ovečka (šprint)
Loky- Ovečka (šprint)
open_in_new
1,45 km 1.1 %
|
04:08
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 141 W | 135 bpm |
02:06
41,5 km/h
|
||||
|
Jahodna z Kosic
Jahodna z Kosic
open_in_new
9,93 km 3 %
|
38:22
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 126 W | 135 bpm |
24:04
24,8 km/h
|
||||
|
Čermeľská (Baránok-Alpinka)
Čermeľská (Baránok-Alpinka)
open_in_new
3,54 km 1.6 %
|
09:58
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 120 W | 134 bpm |
06:25
33,1 km/h
|
||||
|
Jahodná (od KE)
Jahodná (od KE)
open_in_new
6,34 km 3.9 %
|
28:32
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 129 W | 136 bpm |
17:07
22,2 km/h
|
||||
|
Smer Jahodna (od odbocky na Bankov po koniec 3-prudovky)
Smer Jahodna (od odbocky na Bankov po koniec 3-prudovky)
open_in_new
2,21 km 4.6 %
|
10:27
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 134 W | 137 bpm |
05:25
24,5 km/h
|
||||
|
Jahodná (od prípojky z Bankova)
Jahodná (od prípojky z Bankova)
open_in_new
5,58 km 3.7 %
|
25:11
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 130 W | 136 bpm |
12:51
26,1 km/h
|
||||
|
jahodna zaver
jahodna zaver
open_in_new
2,14 km 2.1 %
|
09:05
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 128 W | 135 bpm |
04:38
27,7 km/h
|
||||
|
Jahodna zaverecny sprint
Jahodna zaverecny sprint
open_in_new
1,48 km 3.4 %
|
05:53
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 132 W | 137 bpm |
03:05
28,8 km/h
|
||||
|
Jahodná-zjazd
Jahodná-zjazd
open_in_new
2,53 km -5.2 %
|
02:57
51,5 km/h
|
51,5 km/h | 96 W | 128 bpm |
02:29
61,1 km/h
|
||||
|
Jahodna-Kosicka Bela
Jahodna-Kosicka Bela
open_in_new
5,49 km -3.4 %
|
08:44
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 93 W | 124 bpm |
07:33
43,6 km/h
|
||||
|
Kosicka Bela
Kosicka Bela
open_in_new
2,45 km -1.7 %
|
05:01
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 84 W | 122 bpm |
03:46
39,0 km/h
|
||||
|
Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu...
Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu...
open_in_new
3,48 km 1.6 %
|
11:15
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 120 W | 132 bpm |
07:16
28,8 km/h
|
||||
|
Stupacik pod Sivcom
Stupacik pod Sivcom
open_in_new
0,54 km 6.2 %
|
02:50
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 155 W | 141 bpm |
01:26
22,8 km/h
|
||||
|
Ružín most - Košice Kostolianska cesta
Ružín most - Košice Kostolianska cesta
open_in_new
28,17 km -0.2 %
|
01:02:07
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 108 W | 128 bpm |
43:59
38,4 km/h
|
||||
|
Ružín most - Veľká Lodina most
Ružín most - Veľká Lodina most
open_in_new
5,83 km -0.3 %
|
12:38
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 113 W | 127 bpm |
08:37
40,6 km/h
|
||||
|
Malá Lodina - Kysak (most)
Malá Lodina - Kysak (most)
open_in_new
9,74 km -0.2 %
|
22:52
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 98 W | 123 bpm |
13:34
43,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre