•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
Po rozpadlém středu na Tribanu mě kolega hodil do Luhačovic do servisu bi-fu a za 30 min jsem nový střed a pokračoval dále.
trending_up
Vzdialenosť
146 km
schedule
Čas
05:57:30
landscape
Nastúpané
1 749 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,5 km/h | 75,2 km/h |
| Výkon | 159 W | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 4 786 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
38,6 km
schedule
01:47:24
landscape
385 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
39,0 km
schedule
01:32:11
landscape
175 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
3,0 km
schedule
00:38:25
landscape
97 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Partyzán → Makov
Partyzán → Makov
open_in_new
4,45 km -4.1 %
|
05:33
48,1 km/h
|
48,1 km/h | - | 123 bpm |
05:10
51,7 km/h
|
||||
|
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT)
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT)
open_in_new
8,40 km -1 %
|
14:48
34,1 km/h
|
34,1 km/h | - | 139 bpm |
10:33
47,8 km/h
|
||||
|
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd
open_in_new
2,25 km -0.9 %
|
03:51
35,1 km/h
|
35,1 km/h | - | 143 bpm |
02:18
58,8 km/h
|
||||
|
medzi mostami sprint (back)
medzi mostami sprint (back)
open_in_new
3,04 km -0.4 %
|
06:12
29,4 km/h
|
29,4 km/h | - | 135 bpm |
04:05
44,7 km/h
|
||||
|
Staškov - Rakova kostol
Staškov - Rakova kostol
open_in_new
3,46 km -0.4 %
|
06:48
30,6 km/h
|
30,6 km/h | - | 137 bpm |
03:58
52,4 km/h
|
||||
|
Čierne - Trojmedzie 5% Climb
Čierne - Trojmedzie 5% Climb
open_in_new
1,74 km 5.4 %
|
08:23
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 146 bpm |
05:40
18,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,61 km 7 %
|
11:03
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 149 bpm |
06:05
15,9 km/h
|
||||
|
Od ronda climb
Od ronda climb
open_in_new
0,50 km 4.1 %
|
02:06
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | 136 bpm |
01:24
21,6 km/h
|
||||
|
Jaworzynka Climb reverse
Jaworzynka Climb reverse
open_in_new
3,63 km -1.1 %
|
10:13
21,3 km/h
|
21,3 km/h | - | 135 bpm |
07:31
29,0 km/h
|
||||
|
Jaworzynka powrót
Jaworzynka powrót
open_in_new
1,65 km 2.1 %
|
07:13
13,7 km/h
|
13,7 km/h | - | 137 bpm |
04:06
24,1 km/h
|
||||
|
Istebna climb on the road 941
Istebna climb on the road 941
open_in_new
0,58 km 11.2 %
|
04:06
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 151 bpm |
02:37
13,2 km/h
|
||||
|
Istebna centrum - Olza
Istebna centrum - Olza
open_in_new
1,27 km -3.9 %
|
01:47
42,9 km/h
|
42,9 km/h | - | 140 bpm |
01:47
42,9 km/h
|
||||
|
Istebna tartak climb
Istebna tartak climb
open_in_new
1,36 km 4 %
|
05:13
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | 144 bpm |
05:13
15,7 km/h
|
||||
|
Kubalonka I część
Kubalonka I część
open_in_new
1,83 km 6.1 %
|
08:39
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 148 bpm |
07:48
14,1 km/h
|
||||
|
Kubalonka Climb from Olza River
Kubalonka Climb from Olza River
open_in_new
3,88 km 5.2 %
|
20:46
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 146 bpm |
16:04
14,5 km/h
|
||||
|
Kubalonka Up&Down
Kubalonka Up&Down
open_in_new
11,33 km -0.9 %
|
36:01
18,9 km/h
|
18,9 km/h | - | 137 bpm |
33:28
20,3 km/h
|
||||
|
Istebna Kubalonka 1st climb
Istebna Kubalonka 1st climb
open_in_new
0,44 km 7.6 %
|
02:43
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 148 bpm |
02:04
12,9 km/h
|
||||
|
Kubalonka-II część
Kubalonka-II część
open_in_new
1,99 km 4.2 %
|
11:52
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 144 bpm |
08:05
14,8 km/h
|
||||
|
Kubalonka-ostatnie1,5km
Kubalonka-ostatnie1,5km
open_in_new
1,40 km 6.3 %
|
06:45
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 149 bpm |
06:45
12,4 km/h
|
||||
|
Kościółek na Kubalonce - Kubalonka
Kościółek na Kubalonce - Kubalonka
open_in_new
0,50 km 4.2 %
|
02:16
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 147 bpm |
01:45
17,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre