home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
VincoB • 19. septembra 2024 o 19:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Academy: Workout 1 | Pro Potential Prologue in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,4 km
schedule Čas
00:58:46
landscape Nastúpané
261 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 51,9 km/h
Výkon 194 W 499 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 653 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

VincoB • 18. júna 2025 o 18:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,2 km
schedule 00:50:35
landscape 40 m
VincoB • 16. júna 2025 o 18:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:57:42
landscape 105 m
VincoB • 14. júna 2025 o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,7 km
schedule 01:36:46
landscape 600 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:19
35,9 km/h
35,9 km/h 170 W 136 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:27
38,3 km/h
38,3 km/h 208 W 166 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 17:28
27,1 km/h
27,1 km/h 206 W 163 bpm 11:00
43,0 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 08:12
19,5 km/h
19,5 km/h 211 W 172 bpm 05:15
30,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up