home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mir-ko18 • 20. septembra 2024 o 19:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,7 km
schedule Čas
00:54:36
landscape Nastúpané
44,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 15,2 km/h
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 688 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mir-ko18 • 23. apríla 2025 o 5:33
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:41
landscape 0 m
mir-ko18 • 25. apríla 2025 o 7:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:01
landscape 0 m
mir-ko18 • 27. apríla 2025 o 9:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 39,6 km
schedule 03:04:29
landscape 604 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
moyzesova upsidedown moyzesova upsidedown open_in_new
0,91 km  0.2 %
 06:59
7,8 km/h
7,8 km/h - 123 bpm 03:37
15,1 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 03:30
8,7 km/h
8,7 km/h - 123 bpm 01:54
16,0 km/h
Amfik - FNSP, ľava strana Amfik - FNSP, ľava strana open_in_new
0,73 km  3.5 %
 06:55
6,4 km/h
6,4 km/h - 130 bpm 03:22
13,1 km/h
4OOm climbing segment 4OOm climbing segment open_in_new
0,40 km  4.8 %
 03:00
8,1 km/h
8,1 km/h - 143 bpm 01:51
13,1 km/h
Trieda SNP - OC Galéria Trieda SNP - OC Galéria open_in_new
0,88 km  -0.7 %
 05:52
9,0 km/h
9,0 km/h - 136 bpm 03:52
13,6 km/h
Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) open_in_new
1,02 km  -0.3 %
 07:00
8,8 km/h
8,8 km/h - 137 bpm 04:11
14,7 km/h
Sprint Alejova Sprint Alejova open_in_new
0,38 km  -0.7 %
 02:37
8,7 km/h
8,7 km/h - 132 bpm 01:14
18,4 km/h
Alejova - Moldavska/Gemerska Alejova - Moldavska/Gemerska open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 04:48
8,7 km/h
8,7 km/h - 134 bpm 02:21
17,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up