home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ochranek • 25. septembra 2024 o 19:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift Watopia (Z1 - 4x RZ5)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:00:59
landscape Nastúpané
279 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 77,3 km/h
Výkon 169 W 363 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 588 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek • Predvčerom o 20:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:50:02
landscape 0 m
Ochranek • 4. mája 2025 o 11:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:40:02
landscape 0 m
Ochranek • 3. mája 2025 o 10:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:15
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mayan 8 Mayan 8 open_in_new
23,04 km  0 %
 46:50
29,5 km/h
29,5 km/h 168 W 137 bpm 35:24
39,1 km/h
Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,71 km  0.3 %
 04:09
24,8 km/h
24,8 km/h 149 W 132 bpm 02:29
41,4 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 05:30
21,7 km/h
21,7 km/h 199 W 149 bpm 03:28
34,4 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 09:20
24,1 km/h
24,1 km/h 183 W 146 bpm 06:25
35,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up