home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
VincoB • 26. septembra 2024 o 18:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Academy: Workout 2 | Power Push on Turf N Surf in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,2 km
schedule Čas
01:11:13
landscape Nastúpané
257 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,2 km/h 57,6 km/h
Výkon 190 W 651 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 774 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

VincoB • 14. júna 2025 o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,7 km
schedule 01:36:46
landscape 600 m
VincoB • 13. júna 2025 o 19:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:21:10
landscape 1 m
VincoB • 12. júna 2025 o 18:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 26,8 km
schedule 01:00:09
landscape 309 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:13
36,3 km/h
36,3 km/h 161 W 120 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:36
37,0 km/h
37,0 km/h 179 W 131 bpm 03:20
51,1 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:40
45,1 km/h
45,1 km/h 251 W 154 bpm 00:29
62,2 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 06:41
17,0 km/h
17,0 km/h 225 W 170 bpm 04:08
27,6 km/h
Epic KOM Bypass - Westbound Epic KOM Bypass - Westbound open_in_new
2,43 km  -0.9 %
 03:44
39,1 km/h
39,1 km/h 225 W 171 bpm 03:07
46,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up