home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomasMHC • 28. septembra 2024 o 11:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:54:20
landscape Nastúpané
180 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 16,9 km/h
Výkon 382 W 536 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 763 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomasMHC • 3. júla 2025 o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sulov MTB ride

trending_up 85,9 km
schedule 04:34:50
landscape 1 650 m
tomasMHC • 29. júna 2025 o 16:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Martinky MTB Ride

trending_up 34,5 km
schedule 02:42:48
landscape 1 238 m
tomasMHC • 27. júna 2025 o 18:47
thumb_up0thumb_down

hiking Evening Hike

trending_up 6,7 km
schedule 01:39:37
landscape 635 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
V Mokrém Climb V Mokrém Climb open_in_new
1,44 km  5.7 %
 08:17
10,5 km/h
10,5 km/h 461 W 125 bpm 08:01
10,8 km/h
Running in the park along becva Running in the park along becva open_in_new
1,32 km  -0.8 %
 06:58
11,4 km/h
11,4 km/h 359 W 149 bpm 06:26
12,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up