home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
bobcakj • 28. septembra 2024 o 19:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Chain Chomper in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,8 km
schedule Čas
00:30:38
landscape Nastúpané
177 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,1 km/h 63,2 km/h
Výkon 145 W 541 W
Kadencia 96 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 252 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bobcakj • 14. júna 2025 o 11:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 45,7 km
schedule 02:02:12
landscape 198 m
bobcakj • 13. júna 2025 o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 36,8 km
schedule 01:57:40
landscape 417 m
bobcakj • 4. júna 2025 o 18:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:40:36
landscape 132 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 08:04
19,9 km/h
19,9 km/h 156 W 143 bpm 04:19
37,2 km/h
Castle + Temple KOMs Castle + Temple KOMs open_in_new
5,80 km  2.6 %
 21:49
16,0 km/h
16,0 km/h 156 W 149 bpm 11:02
31,5 km/h
Temple KOM from Castle Side Temple KOM from Castle Side open_in_new
1,89 km  3.5 %
 09:59
11,4 km/h
11,4 km/h 146 W 150 bpm 04:33
24,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up