home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Quentin • 1. októbra 2024 o 9:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Efektívne využit čas medzi prednáškou a cvikom 😀

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,8 km
schedule Čas
02:06:42
landscape Nastúpané
238 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,1 km/h 41,8 km/h
Výkon 111 W -
Tepová frekvencia 119 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 020 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Quentin • Včera o 9:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:29:55
landscape 32 m
Quentin • Včera o 9:40
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:15
landscape 0 m
Quentin • 11. mája 2025 o 19:28
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening schody

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jez Vítkovice => Železniční most Jez Vítkovice => Železniční most open_in_new
2,10 km  -0.2 %
 04:14
29,8 km/h
29,8 km/h - 98 bpm 02:51
44,2 km/h
Lávka - DOV Lávka - DOV open_in_new
0,62 km  1.3 %
 01:22
27,0 km/h
27,0 km/h - 125 bpm 01:10
31,6 km/h
Pleskot pres lávku k Ruské Pleskot pres lávku k Ruské open_in_new
1,34 km  0.7 %
 03:19
24,3 km/h
24,3 km/h - 126 bpm 02:47
29,0 km/h
Night sprint - Vítkovice Night sprint - Vítkovice open_in_new
0,64 km  1.7 %
 01:39
23,3 km/h
23,3 km/h - 124 bpm 01:25
27,1 km/h
Podél Odry k potoku Podél Odry k potoku open_in_new
1,40 km  0.3 %
 04:51
17,4 km/h
17,4 km/h - 129 bpm 02:45
30,6 km/h
Štěrkovka kolem Odry Štěrkovka kolem Odry open_in_new
3,02 km  0.1 %
 07:05
25,6 km/h
25,6 km/h - 121 bpm 05:44
31,6 km/h
26 segmentov
keyboard_arrow_up