home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
makos • 22. septembra 2024 o 17:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Okolo plesa

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,4 km
schedule Čas
02:24:15
landscape Nastúpané
67,1 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 15,1 km/h
Výkon 201 W 498 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 680 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos • Predvčerom o 14:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Zámka s Pedrom a Peťom

trending_up 23,9 km
schedule 02:51:21
landscape 962 m
makos • 9. mája 2025 o 6:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:04:22
landscape 256 m
makos • 7. mája 2025 o 18:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,2 km
schedule 00:57:43
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajec Night run (cast okolo plesa) Rajec Night run (cast okolo plesa) open_in_new
1,02 km  0.4 %
 05:52
10,4 km/h
10,4 km/h 186 W 143 bpm 03:25
17,8 km/h
Strbske pleso circuit Strbske pleso circuit open_in_new
2,23 km  0 %
 12:40
10,6 km/h
10,6 km/h 194 W 143 bpm 07:20
18,2 km/h
5time lake 5time lake open_in_new
11,11 km  0 %
 01:03:01
10,6 km/h
10,6 km/h 202 W 144 bpm 40:22
16,5 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up