home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BiancoRossi44 • 1. októbra 2024 o 17:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Opäť dokonale počasie, krásnych 12 stupňov. Toto je to, čo milujem 😍 teším sa na jesenné a zimné preteky
Kolega mi odporučil kapelu, a teda neskutočné brutálne dobrá hudba 😍

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:54:48
landscape Nastúpané
230 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 16,5 km/h
Výkon 419 W 607 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 854 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BiancoRossi44 • Včera o 7:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 1,9 km
schedule 00:06:32
landscape 5 m
BiancoRossi44 • Včera o 9:45
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:33
landscape 0 m
BiancoRossi44 • Včera o 13:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,3 km
schedule 01:06:22
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z vyhliadky Z vyhliadky open_in_new
0,21 km  6.4 %
 01:11
10,5 km/h
10,5 km/h 506 W 141 bpm 00:50
14,9 km/h
Mierové námestie, hotel Elizabeth ku veži Mierové námestie, hotel Elizabeth ku veži open_in_new
0,35 km  1.2 %
 01:44
12,0 km/h
12,0 km/h 454 W 146 bpm 01:31
13,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up