home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
adambusfy2541 • 1. októbra 2024 o 18:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 3 in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,4 km
schedule Čas
01:00:12
landscape Nastúpané
288 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,3 km/h 74,2 km/h
Výkon 123 W 215 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 423 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adambusfy2541 • Predvčerom o 12:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Malé hradisko Lunch Ride 🚴🏻

trending_up 44,8 km
schedule 03:16:19
landscape 1 000 m
adambusfy2541 • 17. mája 2025 o 20:53
thumb_up0thumb_down

directions_run 17:37 štafeta 4->8 km

trending_up 3,8 km
schedule 00:17:51
landscape 38 m
adambusfy2541 • 12. mája 2025 o 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_walk 2km of backwards walking

trending_up 2,3 km
schedule 00:25:09
landscape 23 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Loop (Zwift Insider verified) London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
14,85 km  0 %
 46:58
19,0 km/h
19,0 km/h 118 W 133 bpm 21:53
40,7 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:39
12,8 km/h
12,8 km/h 125 W 145 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 20:57
8,6 km/h
8,6 km/h 114 W 133 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 04:35
31,6 km/h
31,6 km/h 125 W 134 bpm 02:35
56,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up