home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
adambusfy2541 • 29. septembra 2024 o 19:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 1 in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,3 km
schedule Čas
01:00:17
landscape Nastúpané
276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,2 km/h 74,2 km/h
Výkon 131 W 283 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 448 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adambusfy2541 • 12. mája 2025 o 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_walk 2km of backwards walking

trending_up 2,3 km
schedule 00:25:09
landscape 23 m
adambusfy2541 • 4. mája 2025 o 13:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk WFL Afternoon Walk 🪽

trending_up 6,2 km
schedule 00:55:00
landscape 68 m
adambusfy2541 • 2. mája 2025 o 9:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Friday Morning Ride 🚴🏻

trending_up 111,3 km
schedule 04:35:42
landscape 1 327 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 15:38
26,8 km/h
26,8 km/h 135 W 116 bpm 08:41
48,2 km/h
London 8 Forward (Zwift Insider verified) London 8 Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
20,32 km  0 %
 55:31
22,0 km/h
22,0 km/h 131 W 132 bpm 28:03
43,5 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:32
13,8 km/h
13,8 km/h 135 W 136 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:30
23,3 km/h
23,3 km/h 135 W 137 bpm 00:12
58,3 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 18:31
9,8 km/h
9,8 km/h 129 W 137 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 04:35
31,6 km/h
31,6 km/h 120 W 137 bpm 02:35
56,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up