home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BudakoDominik • 6. októbra 2024 o 9:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,5 km
schedule Čas
04:26:53
landscape Nastúpané
168 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 15,4 km/h
Výkon 356 W 618 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 3 618 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BudakoDominik • Včera o 6:43
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:07
landscape 0 m
BudakoDominik • 1. mája 2025 o 16:16
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 3,9 km
schedule 00:54:53
landscape 4 m
BudakoDominik • 1. mája 2025 o 17:47
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 3,6 km
schedule 00:54:52
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:09:35
10,7 km/h
10,7 km/h 403 W 143 bpm 43:11
17,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:16
10,8 km/h
10,8 km/h 424 W 135 bpm 03:12
17,7 km/h
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 02:02:33
10,4 km/h
10,4 km/h 396 W 142 bpm 01:14:18
17,2 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:41
10,2 km/h
10,2 km/h 378 W 142 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:46
10,1 km/h
10,1 km/h 366 W 137 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:14
10,8 km/h
10,8 km/h 418 W 145 bpm 02:04
16,9 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 02:08
10,5 km/h
10,5 km/h 409 W 144 bpm 01:20
16,8 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 05:07
10,8 km/h
10,8 km/h 407 W 144 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:43
7,1 km/h
7,1 km/h 267 W 136 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:56
10,4 km/h
10,4 km/h 404 W 146 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:55
10,6 km/h
10,6 km/h 418 W 148 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 14:22
10,1 km/h
10,1 km/h 380 W 139 bpm 09:13
15,7 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 06:03
10,3 km/h
10,3 km/h 388 W 139 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:47
10,9 km/h
10,9 km/h 420 W 145 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 06:37
10,4 km/h
10,4 km/h 405 W 143 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 02:43
11,1 km/h
11,1 km/h 429 W 146 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:18
10,7 km/h
10,7 km/h 375 W 139 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 05:49
10,7 km/h
10,7 km/h 400 W 143 bpm 03:14
19,2 km/h
33 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up