Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mrsas96 mrsas96 • 7. októbra 2024 o 16:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Out And Back Again in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,3 km
schedule Čas
01:21:25
landscape Nastúpané
340 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,2 km/h 60,4 km/h
Výkon 194 W 1 052 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 904 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 mrsas96 • Včera o 12:09
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:26
landscape 0 m
mrsas96 mrsas96 • Včera o 12:28
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - FTP Test

trending_up 39,4 km
schedule 01:16:03
landscape 239 m
mrsas96 mrsas96 • Predvčerom o 12:17
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - 3x3, 3x1

trending_up 33,6 km
schedule 01:05:42
landscape 55 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:37
48,3 km/h
48,3 km/h 545 W 173 bpm 00:29
61,7 km/h
Out and Back Again (Zwift Insider verified) Out and Back Again (Zwift Insider verified) open_in_new
39,87 km  0 %
 01:08:58
34,7 km/h
34,7 km/h 207 W 159 bpm 54:18
44,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:25
50,8 km/h
50,8 km/h 728 W 168 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:17
27,8 km/h
27,8 km/h 135 W 158 bpm 01:56
47,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 08:27
26,7 km/h
26,7 km/h 282 W 176 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:33
46,3 km/h
46,3 km/h 103 W 144 bpm 03:21
62,8 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:28
23,6 km/h
23,6 km/h 231 W 170 bpm 00:54
38,4 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 04:44
31,7 km/h
31,7 km/h 293 W 176 bpm 03:22
44,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up