home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MarekSlamka • 8. októbra 2024 o 20:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - The Grade 🥵

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,4 km
schedule Čas
00:31:34
landscape Nastúpané
321 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,5 km/h 63,2 km/h
Výkon 197 W 389 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 356 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarekSlamka • Včera o 5:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Breakfast at ...

trending_up 36,0 km
schedule 01:21:46
landscape 344 m
MarekSlamka • 16. júna 2025 o 6:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 8,8 km
schedule 00:19:41
landscape 3 m
MarekSlamka • 16. júna 2025 o 15:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 8,9 km
schedule 00:22:25
landscape 46 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Grade KOM The Grade KOM open_in_new
3,52 km  8.6 %
 17:07
12,3 km/h
12,3 km/h 274 W 152 bpm 11:39
18,1 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up