home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
wangol • 12. októbra 2024 o 16:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 01. Sweet Spot Foundation in Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,4 km
schedule Čas
00:49:14
landscape Nastúpané
430 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,3 km/h 84,1 km/h
Výkon 203 W 299 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 572 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

wangol • Predvčerom o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Saturday social ride

trending_up 50,0 km
schedule 02:01:25
landscape 146 m
wangol • 17. júna 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike XC Karpaty

trending_up 32,4 km
schedule 01:44:22
landscape 663 m
wangol • 18. júna 2025 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Isadore x Tréning pre pokročilých s Ferom

trending_up 70,0 km
schedule 02:36:26
landscape 286 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 34:43
12,8 km/h
12,8 km/h 220 W 141 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:31
62,2 km/h
62,2 km/h 166 W 134 bpm 04:35
74,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up