home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rasto281 • 19. októbra 2024 o 10:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Operativa Teambuilding

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
02:39:54
landscape Nastúpané
1 306 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 63,2 km/h
Výkon 156 W -
Tepová frekvencia 124 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 136 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasto281 • Predvčerom o 14:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 18,4 km
schedule 01:03:57
landscape 462 m
rasto281 • 11. júna 2025 o 11:27
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:43
landscape 0 m
rasto281 • 12. júna 2025 o 7:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:18:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kráľova hoľa Kráľova hoľa open_in_new
12,06 km  8.6 %
 03:40:30
3,3 km/h
3,3 km/h - 129 bpm 01:07:39
10,7 km/h
stúpanie : na predne sedlo - chata stúpanie : na predne sedlo - chata open_in_new
6,43 km  8.5 %
 01:11:22
5,4 km/h
5,4 km/h - 129 bpm 25:29
15,2 km/h
Segment Segment open_in_new
2,44 km  9.1 %
 25:19
5,8 km/h
5,8 km/h - 128 bpm 08:36
17,0 km/h
krizovatka P.pole - chata krizovatka P.pole - chata open_in_new
1,63 km  10.4 %
 20:04
4,9 km/h
4,9 km/h - 131 bpm 06:18
15,5 km/h
tmp - KH tmp - KH open_in_new
1,85 km  9.8 %
 24:33
4,5 km/h
4,5 km/h - 127 bpm 10:12
10,9 km/h
KH asfalt Horal 2016 KH asfalt Horal 2016 open_in_new
5,04 km  9 %
 01:10:01
4,3 km/h
4,3 km/h - 128 bpm 19:41
15,4 km/h
last 3km last 3km open_in_new
3,01 km  8.8 %
 37:23
4,8 km/h
4,8 km/h - 130 bpm 10:34
17,1 km/h
posledne kilometre po hribik posledne kilometre po hribik open_in_new
1,73 km  8.2 %
 22:25
4,6 km/h
4,6 km/h - 128 bpm 06:15
16,6 km/h
KH ratrak - Sumiac KH ratrak - Sumiac open_in_new
12,01 km  -8.5 %
 01:22:44
8,7 km/h
8,7 km/h - 108 bpm 13:00
55,4 km/h
Zjazd ako sa patri Zjazd ako sa patri open_in_new
1,78 km  -7.1 %
 02:30
42,7 km/h
42,7 km/h - 104 bpm 01:54
56,2 km/h
Zjazd Kralova Hola - Chatata Zjazd Kralova Hola - Chatata open_in_new
5,18 km  -9.1 %
 07:33
41,2 km/h
41,2 km/h - 107 bpm 04:52
63,8 km/h
Ked skratky neplatia Ked skratky neplatia open_in_new
1,76 km  -9.4 %
 03:27
30,6 km/h
30,6 km/h - 96 bpm 01:38
64,7 km/h
Ked uz brzdy stracaju dych Ked uz brzdy stracaju dych open_in_new
4,10 km  -8.6 %
 14:14
17,3 km/h
17,3 km/h - 100 bpm 04:10
59,1 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up