home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xShammy • 20. októbra 2024 o 9:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
01:19:31
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 14,7 km/h
Výkon 241 W 332 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 749 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy • Predvčerom o 17:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:10:35
landscape 53 m
xShammy • Predvčerom o 21:04
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 3,7 km
schedule 00:42:53
landscape 13 m
xShammy • Včera o 6:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,7 km
schedule 00:07:47
landscape 1 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
malý segment malý segment open_in_new
0,67 km  -0.4 %
 05:11
7,7 km/h
7,7 km/h 227 W 143 bpm 02:29
16,1 km/h
Popri rieke Popri rieke open_in_new
1,29 km  0.4 %
 10:09
7,6 km/h
7,6 km/h 247 W 148 bpm 04:37
16,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up