home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xShammy • 19. októbra 2024 o 11:06 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Gravel Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
62,0 km
schedule Čas
03:51:14
landscape Nastúpané
805 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,1 km/h 62,1 km/h
Výkon 108 W -
Kadencia 61 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 949 kcal
directions_bike Bicykel: gravel 135

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy • Predvčerom o 15:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 15,0 km
schedule 00:47:10
landscape 71 m
xShammy • Predvčerom o 17:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:02
landscape 0 m
xShammy • Predvčerom o 20:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 5,6 km
schedule 01:05:05
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Diel-Klastor Diel-Klastor open_in_new
8,79 km  -1.9 %
 18:17
28,9 km/h
28,9 km/h - 113 bpm 09:55
53,2 km/h
Diel DH Diel DH open_in_new
1,17 km  -7.3 %
 01:25
49,7 km/h
49,7 km/h - 92 bpm 01:00
70,4 km/h
Vrícko - Kláštor pod Znievom Vrícko - Kláštor pod Znievom open_in_new
5,80 km  -1 %
 13:06
26,6 km/h
26,6 km/h - 118 bpm 05:05
68,5 km/h
las 1 km las 1 km open_in_new
1,14 km  -0.5 %
 02:24
28,6 km/h
28,6 km/h - 123 bpm 01:05
63,3 km/h
Kláštor-Vedžer-asfaltka Kláštor-Vedžer-asfaltka open_in_new
3,19 km  1.9 %
 18:59
10,1 km/h
10,1 km/h - 130 bpm 08:14
23,3 km/h
Polerieka (rampa) - Repeš Polerieka (rampa) - Repeš open_in_new
4,70 km  4.6 %
 46:14
6,1 km/h
6,1 km/h - 146 bpm 18:57
14,9 km/h
Polerieka - Roveň Polerieka - Roveň open_in_new
3,07 km  7.7 %
 24:46
7,5 km/h
7,5 km/h - 158 bpm 15:35
11,8 km/h
Repeš - Brieštie (zjazd) Repeš - Brieštie (zjazd) open_in_new
1,24 km  -11 %
 03:31
21,2 km/h
21,2 km/h - 133 bpm 02:30
29,8 km/h
Budiš-4 Chotáre Budiš-4 Chotáre open_in_new
5,29 km  3.7 %
 31:21
10,1 km/h
10,1 km/h - 154 bpm 17:29
18,2 km/h
Zjazd zo Styroch chotarov po rampu pri horárni Zjazd zo Styroch chotarov po rampu pri horárni open_in_new
5,07 km  -5.8 %
 09:56
30,6 km/h
30,6 km/h - 112 bpm 07:18
41,7 km/h
Kostolná dolina - zjazd Kostolná dolina - zjazd open_in_new
2,82 km  -5.4 %
 03:49
44,3 km/h
44,3 km/h - 105 bpm 03:01
56,1 km/h
Lazany - Kúty Lazany - Kúty open_in_new
2,65 km  -1.2 %
 05:38
28,2 km/h
28,2 km/h - 131 bpm 03:11
49,9 km/h
Šprint pole PD Šprint pole PD open_in_new
0,58 km  -0.9 %
 01:37
21,4 km/h
21,4 km/h - 140 bpm 00:48
43,3 km/h
pole-most pole-most open_in_new
1,45 km  -0.3 %
 03:33
24,5 km/h
24,5 km/h - 137 bpm 01:53
46,1 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up