home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • 20. októbra 2024 o 10:02 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Včera behom, dnes na biku 😅

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,0 km
schedule Čas
01:45:25
landscape Nastúpané
591 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,5 km/h 73,4 km/h
Výkon 190 W 1 026 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 267 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Predvčerom o 9:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 9,0 km
schedule 01:03:59
landscape 466 m
nneemmeeccm • Predvčerom o 19:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 3,6 km
schedule 00:45:10
landscape 26 m
nneemmeeccm • Včera o 15:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Matejkova/Majernikova-Dlhe diely Matejkova/Majernikova-Dlhe diely open_in_new
0,87 km  4.2 %
 03:38
14,4 km/h
14,4 km/h 177 W 130 bpm 01:58
26,6 km/h
kuklovska - karloveska descent kuklovska - karloveska descent open_in_new
1,53 km  -3.8 %
 02:33
36,1 km/h
36,1 km/h 103 W 133 bpm 02:06
43,8 km/h
Kuklovská smer Karloveská len zjazd Kuklovská smer Karloveská len zjazd open_in_new
0,54 km  -4.9 %
 00:47
41,3 km/h
41,3 km/h 30 W 130 bpm 00:40
48,5 km/h
Kuklovská (konečná) - Karloveská (konečná) zjazd Kuklovská (konečná) - Karloveská (konečná) zjazd open_in_new
0,92 km  -4.1 %
 01:25
39,1 km/h
39,1 km/h 63 W 129 bpm 01:12
46,2 km/h
Zjazdík do Dúbravky Zjazdík do Dúbravky open_in_new
0,54 km  -3.5 %
 00:47
41,1 km/h
41,1 km/h 170 W 142 bpm 00:35
55,2 km/h
Flat Sprint Flat Sprint open_in_new
0,32 km  0.1 %
 00:33
35,2 km/h
35,2 km/h 199 W 142 bpm 00:17
68,4 km/h
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most open_in_new
0,39 km  3.9 %
 01:31
15,3 km/h
15,3 km/h 213 W 141 bpm 00:38
36,7 km/h
Vojenská nemocnica - Biely kríž Vojenská nemocnica - Biely kríž open_in_new
14,68 km  2.2 %
 43:37
20,2 km/h
20,2 km/h 223 W 147 bpm 29:01
30,4 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:22
18,7 km/h
18,7 km/h 197 W 147 bpm 00:41
37,4 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 05:24
23,9 km/h
23,9 km/h 221 W 147 bpm 03:39
35,4 km/h
Červený Most - Sanatórium Červený Most - Sanatórium open_in_new
4,85 km  1.7 %
 12:16
23,7 km/h
23,7 km/h 224 W 147 bpm 08:10
35,6 km/h
Červený most - U Slivu Červený most - U Slivu open_in_new
8,55 km  1.7 %
 22:49
22,5 km/h
22,5 km/h 219 W 147 bpm 15:26
33,3 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail open_in_new
3,22 km  0.8 %
 08:02
24,0 km/h
24,0 km/h 224 W 147 bpm 05:32
34,9 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium open_in_new
0,80 km  1.7 %
 02:06
23,0 km/h
23,0 km/h 225 W 145 bpm 01:17
37,6 km/h
Lanovka_Horizont_trojuholnik Lanovka_Horizont_trojuholnik open_in_new
6,16 km  2.1 %
 16:24
22,6 km/h
22,6 km/h 217 W 147 bpm 10:53
34,0 km/h
Zelezna studnicka - odb. nadrz Zelezna studnicka - odb. nadrz open_in_new
2,86 km  1.6 %
 07:08
24,1 km/h
24,1 km/h 217 W 146 bpm 04:54
35,1 km/h
2.K►BK 2.K►BK open_in_new
7,81 km  2.5 %
 25:40
18,3 km/h
18,3 km/h 229 W 147 bpm 15:37
30,0 km/h
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu open_in_new
2,26 km  1.8 %
 06:07
22,2 km/h
22,2 km/h 226 W 148 bpm 04:06
33,1 km/h
2.K - ČK 2.K - ČK open_in_new
5,01 km  2.4 %
 16:14
18,5 km/h
18,5 km/h 219 W 145 bpm 09:55
30,3 km/h
U Slivu►Spariská U Slivu►Spariská open_in_new
0,81 km  3.8 %
 02:45
17,7 km/h
17,7 km/h 215 W 147 bpm 01:18
37,3 km/h
54 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up