home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
krutakj • 20. októbra 2024 o 14:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,5 km
schedule Čas
01:16:22
landscape Nastúpané
40,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 19,7 km/h
Výkon 285 W 457 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 219 bpm
Energetický výdaj 869 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

krutakj • Predvčerom o 9:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:48
landscape 0 m
krutakj • 1. mája 2025 o 17:39
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:49
landscape 0 m
krutakj • 29. apríla 2025 o 18:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 04:04
11,6 km/h
11,6 km/h 299 W 150 bpm 03:00
15,7 km/h
Harbor Bridge from Ruzinov Harbor Bridge from Ruzinov open_in_new
1,30 km  0 %
 07:38
10,2 km/h
10,2 km/h 290 W 145 bpm 05:19
14,6 km/h
Mäsiarska->Kočánkova Mäsiarska->Kočánkova open_in_new
1,00 km  0 %
 05:33
10,8 km/h
10,8 km/h 280 W 147 bpm 03:23
17,7 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:18
11,0 km/h
11,0 km/h 276 W 147 bpm 02:40
17,7 km/h
Small Danube Run Small Danube Run open_in_new
1,72 km  0.5 %
 09:29
10,9 km/h
10,9 km/h 278 W 151 bpm 06:13
16,6 km/h
Stary most - Novy most sprint Stary most - Novy most sprint open_in_new
0,21 km  1.4 %
 01:08
10,9 km/h
10,9 km/h 285 W 145 bpm 00:31
24,0 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:36
10,7 km/h
10,7 km/h 276 W 142 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 09:37
10,6 km/h
10,6 km/h 274 W 144 bpm 03:58
25,8 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 05:03
10,2 km/h
10,2 km/h 266 W 143 bpm 02:41
19,2 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 07:04
10,6 km/h
10,6 km/h 290 W 146 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 12:17
10,9 km/h
10,9 km/h 292 W 139 bpm 05:49
23,0 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 02:19
10,5 km/h
10,5 km/h 292 W 147 bpm 01:25
17,2 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 08:39
10,6 km/h
10,6 km/h 292 W 135 bpm 04:17
21,5 km/h
Former PKO East Gate to the SNP bridge Former PKO East Gate to the SNP bridge open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 05:26
10,7 km/h
10,7 km/h 294 W 130 bpm 03:38
16,0 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:58
10,9 km/h
10,9 km/h 286 W 143 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:08
11,5 km/h
11,5 km/h 285 W 145 bpm 01:50
19,7 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up