home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marekr • 22. októbra 2024 o 18:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Spirit Forest in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
01:09:43
landscape Nastúpané
335 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,2 km/h 59,6 km/h
Výkon 134 W 303 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 534 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekr • Predvčerom o 14:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Tréning ⚽

trending_up 2,9 km
schedule 00:22:39
landscape 5 m
marekr • 2. mája 2025 o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk ZPP

trending_up 2,5 km
schedule 00:25:35
landscape 25 m
marekr • 3. mája 2025 o 9:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Krížna 🔃

trending_up 35,0 km
schedule 02:50:02
landscape 1 100 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spirit Forest Spirit Forest open_in_new
8,40 km  0 %
 27:44
18,2 km/h
18,2 km/h 136 W 117 bpm 17:11
29,3 km/h
Up Thru the Golden Forest Up Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  2.4 %
 07:12
11,4 km/h
11,4 km/h 121 W 113 bpm 02:45
29,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up