home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
KarinBencova • 23. októbra 2024 o 15:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,5 km
schedule Čas
00:35:14
landscape Nastúpané
136 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 14,2 km/h
Výkon 214 W 381 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 345 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

KarinBencova • 17. júna 2025 o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 2,4 km
schedule 00:07:59
landscape 12 m
KarinBencova • 17. júna 2025 o 16:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:22:30
landscape 0 m
KarinBencova • 17. júna 2025 o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 2,4 km
schedule 00:07:22
landscape 23 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sv.Anny Sv.Anny open_in_new
0,60 km  -0.5 %
 03:24
10,7 km/h
10,7 km/h 227 W 152 bpm 02:36
14,0 km/h
Od hasičov po most Zárevúca Od hasičov po most Zárevúca open_in_new
0,29 km  -0.9 %
 01:32
11,4 km/h
11,4 km/h 228 W 160 bpm 01:12
14,5 km/h
Durchom parkom Durchom parkom open_in_new
0,28 km  1.2 %
 01:41
9,9 km/h
9,9 km/h 218 W 181 bpm 01:07
15,0 km/h
Whirpool - cintorin Whirpool - cintorin open_in_new
0,41 km  6.8 %
 02:55
8,5 km/h
8,5 km/h 236 W 172 bpm 02:30
10,0 km/h
Esíčko Kalvária 12% Uphill Ďakujeme Peťo Esíčko Kalvária 12% Uphill Ďakujeme Peťo open_in_new
0,36 km  13.9 %
 03:57
5,4 km/h
5,4 km/h 191 W 176 bpm 02:55
7,4 km/h
Zelená Batman downhill Zelená Batman downhill open_in_new
0,56 km  -7.5 %
 02:57
11,4 km/h
11,4 km/h 186 W 170 bpm 02:12
15,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up