home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stepanekrado • 24. októbra 2024 o 8:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Interval Run

6x1min 5:10
6x30sec 4:30

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:44:06
landscape Nastúpané
21,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 17,9 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 563 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stepanekrado • Predvčerom o 11:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Praga

trending_up 7,9 km
schedule 02:02:15
landscape 52 m
stepanekrado • 13. júna 2025 o 7:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dobicykloval som na nejaku dobu...

trending_up 33,4 km
schedule 01:26:51
landscape 475 m
stepanekrado • 11. júna 2025 o 15:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 66,8 km
schedule 03:08:52
landscape 1 007 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Eurovea - Razusovo Eurovea - Razusovo open_in_new
1,29 km  -0.4 %
 07:35
10,2 km/h
10,2 km/h - 154 bpm 05:14
14,7 km/h
Former PKO East Gate to the SNP bridge Former PKO East Gate to the SNP bridge open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 05:51
9,9 km/h
9,9 km/h - 162 bpm 03:38
16,0 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 02:13
9,6 km/h
9,6 km/h - 164 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:21
10,8 km/h
10,8 km/h - 161 bpm 01:50
19,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up