home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vhm • 25. októbra 2024 o 8:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,3 km
schedule Čas
00:41:01
landscape Nastúpané
57,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 14,5 km/h
Výkon 420 W 554 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 674 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vhm • Včera o 7:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 7,8 km
schedule 00:26:21
landscape 15 m
vhm • Včera o 18:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 8,1 km
schedule 00:23:21
landscape 41 m
vhm • Dnes o 6:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 17,5 km
schedule 01:04:27
landscape 556 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Križovatka Horská po Peknú cestu Križovatka Horská po Peknú cestu open_in_new
1,61 km  0.6 %
 09:07
10,6 km/h
10,6 km/h 427 W 151 bpm 06:39
14,5 km/h
pekna cesta - uziny pekna cesta - uziny open_in_new
1,23 km  0.7 %
 06:57
10,6 km/h
10,6 km/h 439 W 150 bpm 05:24
13,6 km/h
Úžiny brdok Úžiny brdok open_in_new
0,68 km  2.9 %
 04:04
10,1 km/h
10,1 km/h 457 W 154 bpm 03:14
12,7 km/h
Alstrova k Evanjelickemu kostolu Alstrova k Evanjelickemu kostolu open_in_new
0,33 km  -1.1 %
 01:50
10,7 km/h
10,7 km/h 379 W 147 bpm 01:11
16,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up