home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
fffferino • 23. októbra 2024 o 20:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,6 km
schedule Čas
01:03:35
landscape Nastúpané
396 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,3 km/h 68,5 km/h
Výkon 152 W 256 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 552 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

fffferino • Predvčerom o 18:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:40
landscape 0 m
fffferino • 14. júna 2025 o 18:28
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:36
landscape 0 m
fffferino • 12. júna 2025 o 16:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:55
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Elevation Evaluation Elevation Evaluation open_in_new
24,56 km  0 %
 01:03:14
23,3 km/h
23,3 km/h 152 W 127 bpm 42:26
34,7 km/h
The Grade KOM The Grade KOM open_in_new
3,52 km  8.6 %
 25:48
8,2 km/h
8,2 km/h 181 W 132 bpm 11:39
18,1 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 15:56
8,0 km/h
8,0 km/h 177 W 134 bpm 06:52
18,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up