home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
minimus80 • 27. októbra 2024 o 7:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - S Maťom cez Jednotu

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,2 km
schedule Čas
02:32:09
landscape Nastúpané
170 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 14,8 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 1 711 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

minimus80 • 27. apríla 2025 o 14:25
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:22:32
landscape 239 m
minimus80 • 27. apríla 2025 o 18:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,6 km
schedule 00:17:37
landscape 14 m
minimus80 • 28. apríla 2025 o 7:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:54
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Opatovská cesta climb Opatovská cesta climb open_in_new
0,79 km  2.2 %
 04:38
10,3 km/h
10,3 km/h - 113 bpm 03:09
15,1 km/h
Dolu Opatovcami Dolu Opatovcami open_in_new
0,89 km  -2.1 %
 04:40
11,5 km/h
11,5 km/h - 107 bpm 03:36
14,8 km/h
Nitra hrádza - Od Opatoviec okolo družstva Nitra hrádza - Od Opatoviec okolo družstva open_in_new
0,86 km  -1 %
 04:31
11,5 km/h
11,5 km/h - 111 bpm 03:31
14,7 km/h
Duklianska do Leloviec Duklianska do Leloviec open_in_new
1,68 km  -0.5 %
 08:47
11,5 km/h
11,5 km/h - 112 bpm 07:07
14,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,96 km  3 %
 10:47
10,9 km/h
10,9 km/h - 126 bpm 08:51
13,3 km/h
Od mora run Od mora run open_in_new
2,17 km  0.5 %
 10:18
12,6 km/h
12,6 km/h - 136 bpm 09:49
13,3 km/h
malý segment malý segment open_in_new
0,67 km  -0.4 %
 03:33
11,3 km/h
11,3 km/h - 122 bpm 02:29
16,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up