home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mtbiker_matej52 • 26. októbra 2024 o 9:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Beh Neporazenych (wannabe 5k)

Just an exhibition, 1k at race pace, then keeping it easy-sh (💓150). Proper race tomorrow.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,9 km
schedule Čas
00:19:12
landscape Nastúpané
8,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,2 km/h 22,8 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 332 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • Predvčerom o 6:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Strečnianska Mašľa 2025

trending_up 50,5 km
schedule 06:22:05
landscape 3 056 m
mtbiker_matej52 • 11. júna 2025 o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:45:53
landscape 295 m
mtbiker_matej52 • 9. júna 2025 o 14:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:50:13
landscape 293 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 01:38
14,8 km/h
14,8 km/h - 155 bpm 01:28
16,5 km/h
Dvorakovo 1km Dvorakovo 1km open_in_new
1,08 km  0 %
 04:14
15,3 km/h
15,3 km/h - 155 bpm 03:30
18,5 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 01:36
15,2 km/h
15,2 km/h - 156 bpm 01:25
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 04:16
15,3 km/h
15,3 km/h - 154 bpm 03:39
17,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up