home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanVitovsky • 28. októbra 2024 o 7:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Ranečko ✌️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
2,9 km
schedule Čas
00:19:39
landscape Nastúpané
8,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 15,2 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 233 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanVitovsky • Predvčerom o 15:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 103,6 km
schedule 04:07:52
landscape 1 282 m
JanVitovsky • 16. júna 2025 o 19:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:34:40
landscape 22 m
JanVitovsky • 13. júna 2025 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:42:01
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strbske pleso circuit Strbske pleso circuit open_in_new
2,23 km  0 %
 15:14
8,8 km/h
8,8 km/h - 138 bpm 07:20
18,2 km/h
Rajec Night run (cast okolo plesa) Rajec Night run (cast okolo plesa) open_in_new
1,02 km  0.4 %
 06:57
8,8 km/h
8,8 km/h - 141 bpm 03:25
17,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up