home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Orosi Martin • 28. októbra 2024 o 17:34 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Spiral into the Volcano in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,1 km
schedule Čas
01:42:15
landscape Nastúpané
355 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,9 km/h 49,9 km/h
Výkon 201 W 426 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 1 177 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Martin • Včera o 9:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike VRL - 2. kolo - O pohár primátora mesta Sabinov 25

trending_up 85,4 km
schedule 02:54:47
landscape 1 533 m
Orosi Martin • Včera o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Chata Buče-Sabinov 25

trending_up 17,3 km
schedule 00:25:44
landscape 42 m
Orosi Martin • 2. mája 2025 o 9:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vranov-Košarovce-Humenné-Strážske-Vranov + Michal + Michal

trending_up 100,8 km
schedule 03:12:22
landscape 845 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Spiral Into the Volcano (Zwift Insider verified) Rebel Route: Spiral Into the Volcano (Zwift Insider verified) open_in_new
55,63 km  0.2 %
 01:41:33
32,9 km/h
32,9 km/h 201 W 128 bpm 01:34:48
35,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:29
23,3 km/h
23,3 km/h 216 W 132 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 12:05
35,1 km/h
35,1 km/h 193 W 125 bpm 08:50
48,0 km/h
Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
12,38 km  0 %
 21:53
33,9 km/h
33,9 km/h 195 W 129 bpm 16:34
44,8 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:32
39,7 km/h
39,7 km/h 224 W 130 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:38
34,7 km/h
34,7 km/h 223 W 136 bpm 01:56
47,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 10:13
22,0 km/h
22,0 km/h 231 W 142 bpm 05:55
38,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up