home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ricsivanya • 29. októbra 2024 o 14:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
61,8 km
schedule Čas
02:01:30
landscape Nastúpané
398 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 60,3 km/h
Výkon 175 W 1 000 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 220 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ricsivanya • Včera o 20:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:36:31
landscape 40 m
ricsivanya • Predvčerom o 18:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 45,8 km
schedule 01:41:59
landscape 85 m
ricsivanya • 15. júna 2025 o 18:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,4 km
schedule 00:25:57
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:36
35,3 km/h
35,3 km/h 241 W 160 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:34
35,6 km/h
35,6 km/h 270 W 173 bpm 01:56
47,3 km/h
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 18:44
32,8 km/h
32,8 km/h 199 W 161 bpm 13:38
45,0 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 08:51
12,9 km/h
12,9 km/h 188 W 151 bpm 04:08
27,6 km/h
Epic KOM Bypass - Westbound Epic KOM Bypass - Westbound open_in_new
2,43 km  -0.9 %
 03:51
37,9 km/h
37,9 km/h 166 W 150 bpm 03:07
46,8 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 08:43
38,3 km/h
38,3 km/h 155 W 144 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:31
37,7 km/h
37,7 km/h 144 W 148 bpm 03:20
51,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up