home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Miro1985 • 31. októbra 2024 o 6:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Jungle Circuit in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,8 km
schedule Čas
00:41:12
landscape Nastúpané
180 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,3 km/h 53,1 km/h
Výkon 204 W 451 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 481 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miro1985 • Predvčerom o 7:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,2 km
schedule 00:12:03
landscape 11 m
Miro1985 • Predvčerom o 8:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 20,6 km
schedule 00:50:00
landscape 2 m
Miro1985 • Včera o 7:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:10
36,5 km/h
36,5 km/h 182 W 121 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:14
40,2 km/h
40,2 km/h 246 W 145 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 19:40
24,1 km/h
24,1 km/h 228 W 133 bpm 11:00
43,0 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 09:39
16,6 km/h
16,6 km/h 184 W 134 bpm 05:15
30,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up