home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
22kovo222 • 3. novembra 2024 o 10:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
01:09:51
landscape Nastúpané
363 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 16,4 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 756 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

22kovo222 • 23. júna 2025 o 18:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 5,2 km
schedule 00:14:20
landscape 1 m
22kovo222 • 23. júna 2025 o 18:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 15,4 km
schedule 01:09:09
landscape 514 m
22kovo222 • Predvčerom o 13:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 102,6 km
schedule 03:12:00
landscape 597 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na "Kocku" Na "Kocku" open_in_new
0,52 km  3.8 %
 03:56
7,9 km/h
7,9 km/h - 130 bpm 02:46
11,2 km/h
Pod Lachovcom Climb Pod Lachovcom Climb open_in_new
0,87 km  8.5 %
 06:08
8,6 km/h
8,6 km/h - 134 bpm 04:54
10,7 km/h
Od Kocky na Lachovec Climb Od Kocky na Lachovec Climb open_in_new
0,56 km  20.2 %
 07:33
4,4 km/h
4,4 km/h - 144 bpm 05:18
6,3 km/h
popod Ostrenec climb popod Ostrenec climb open_in_new
1,09 km  2.9 %
 07:08
9,2 km/h
9,2 km/h - 140 bpm 05:50
11,2 km/h
Lachovec trail downhill Lachovec trail downhill open_in_new
1,94 km  -2.9 %
 11:08
10,4 km/h
10,4 km/h - 133 bpm 10:07
11,5 km/h
z kocky z kocky open_in_new
0,55 km  -6.3 %
 02:59
11,0 km/h
11,0 km/h - 121 bpm 01:21
24,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up