home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
cerensky • 3. novembra 2024 o 10:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
01:16:19
landscape Nastúpané
103 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 21,6 km/h
Tepová frekvencia 162 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 275 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

cerensky • Predvčerom o 6:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cieľ: Dolný Kubín #1

trending_up 135,7 km
schedule 09:21:37
landscape 1 830 m
cerensky • 12. júna 2025 o 18:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:34:35
landscape 137 m
cerensky • 9. júna 2025 o 5:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:48:28
landscape 60 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 05:35
10,6 km/h
10,6 km/h - 162 bpm 04:02
14,7 km/h
Gäceľská Cesta Kopec Gäceľská Cesta Kopec open_in_new
0,48 km  11.7 %
 03:47
7,6 km/h
7,6 km/h - 178 bpm 02:07
13,7 km/h
diel diel open_in_new
0,62 km  -1.6 %
 03:35
10,5 km/h
10,5 km/h - 163 bpm 02:46
13,6 km/h
2263 2263 open_in_new
0,30 km  6.1 %
 02:54
6,3 km/h
6,3 km/h - 169 bpm 01:07
16,3 km/h
Od krizovatky po vrchol Od krizovatky po vrchol open_in_new
0,71 km  3.9 %
 05:49
7,3 km/h
7,3 km/h - 159 bpm 04:47
8,9 km/h
Začiatok cyklotrasy Modrý most - cestný most Začiatok cyklotrasy Modrý most - cestný most open_in_new
1,32 km  0.5 %
 07:57
10,0 km/h
10,0 km/h - 164 bpm 06:35
12,0 km/h
DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON open_in_new
0,77 km  0.4 %
 04:36
10,0 km/h
10,0 km/h - 164 bpm 03:35
12,9 km/h
Na Zaskalie Na Zaskalie open_in_new
0,98 km  -0.2 %
 05:57
9,9 km/h
9,9 km/h - 163 bpm 03:45
15,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up