home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Petko4 • 4. novembra 2024 o 17:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
01:26:20
landscape Nastúpané
384 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 14,8 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 174 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 1 400 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petko4 • Predvčerom o 15:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:59
landscape 0 m
Petko4 • 4. mája 2025 o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:00:32
landscape 6 m
Petko4 • 3. mája 2025 o 11:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Behaj lesmi Devín 12km

trending_up 11,9 km
schedule 01:13:27
landscape 391 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 17:03
7,3 km/h
7,3 km/h - 171 bpm 10:20
12,0 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 05:52
8,0 km/h
8,0 km/h - 171 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:32
6,8 km/h
6,8 km/h - 179 bpm 00:53
11,8 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 04:06
8,1 km/h
8,1 km/h - 179 bpm 02:44
12,1 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,65 km  7.6 %
 04:28
8,7 km/h
8,7 km/h - 175 bpm 03:04
12,6 km/h
Spojka na Americké námestie Spojka na Americké námestie open_in_new
0,62 km  0.6 %
 04:03
9,2 km/h
9,2 km/h - 181 bpm 03:08
12,0 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 04:11
8,7 km/h
8,7 km/h - 164 bpm 02:34
14,1 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 03:44
6,2 km/h
6,2 km/h - 181 bpm 02:26
9,5 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 10:08
10,4 km/h
10,4 km/h - 176 bpm 05:56
17,8 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 06:05
10,7 km/h
10,7 km/h - 177 bpm 03:37
18,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up