home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PatrikForis • 4. novembra 2024 o 17:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Big Flat 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
00:59:02
landscape Nastúpané
105 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,8 km/h 53,2 km/h
Výkon 128 W 226 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 432 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PatrikForis • Predvčerom o 18:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:31:37
landscape 20 m
PatrikForis • Včera o 8:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 105,0 km
schedule 03:38:37
landscape 775 m
PatrikForis • Dnes o 12:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 50,6 km
schedule 01:53:29
landscape 224 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Big Flat 8 (Zwift Insider verified) Rebel Route: Big Flat 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
29,23 km  0 %
 56:50
30,9 km/h
30,9 km/h - 129 bpm 39:50
44,0 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:40
20,7 km/h
20,7 km/h - 135 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:55
32,5 km/h
32,5 km/h - 129 bpm 00:29
61,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up