home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ricsivanya • 5. novembra 2024 o 16:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
61,2 km
schedule Čas
02:00:18
landscape Nastúpané
382 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 58,8 km/h
Výkon 169 W 1 104 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 163 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ricsivanya • 1. mája 2025 o 16:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:42:23
landscape 12 m
ricsivanya • 2. mája 2025 o 18:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,9 km
schedule 00:34:55
landscape 10 m
ricsivanya • 30. apríla 2025 o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,7 km
schedule 01:14:54
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:55
32,5 km/h
32,5 km/h 169 W 140 bpm 00:29
61,7 km/h
Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) open_in_new
20,14 km  0 %
 43:32
27,8 km/h
27,8 km/h 157 W 130 bpm 25:14
47,9 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 19:03
27,8 km/h
27,8 km/h 169 W 139 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 07:59
19,7 km/h
19,7 km/h 169 W 139 bpm 03:32
44,5 km/h
Tempus Fugit TT Tempus Fugit TT open_in_new
17,54 km  0 %
 35:00
30,1 km/h
30,1 km/h 166 W 136 bpm 22:08
47,5 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 16:04
26,4 km/h
26,4 km/h 162 W 132 bpm 08:50
48,0 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up