home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
filipgres14 • 6. novembra 2024 o 18:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Glyph Heights in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,6 km
schedule Čas
01:15:21
landscape Nastúpané
655 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 79,3 km/h
Výkon 191 W 423 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 825 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipgres14 • Dnes o 9:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 9,4 km
schedule 00:20:03
landscape 45 m
filipgres14 • Dnes o 9:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike VRL Sabinov Buče

trending_up 85,3 km
schedule 02:25:34
landscape 1 473 m
filipgres14 • Dnes o 13:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 17,3 km
schedule 00:26:23
landscape 44 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 06:02
19,8 km/h
19,8 km/h 160 W 132 bpm 03:28
34,4 km/h
Glyph Heights Glyph Heights open_in_new
25,31 km  0 %
 53:40
28,3 km/h
28,3 km/h 195 W 144 bpm 45:42
33,2 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 08:22
26,9 km/h
26,9 km/h 199 W 144 bpm 06:25
35,1 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 09:52
12,9 km/h
12,9 km/h 222 W 150 bpm 06:52
18,5 km/h
Handful of Gravel Lead-In Handful of Gravel Lead-In open_in_new
4,08 km  -1.6 %
 06:54
35,4 km/h
35,4 km/h 158 W 134 bpm 05:04
48,3 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:02
39,7 km/h
39,7 km/h 160 W 135 bpm 03:08
51,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up