home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rasfo • 8. novembra 2024 o 17:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Itza Climb Finish in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,7 km
schedule Čas
01:16:39
landscape Nastúpané
312 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 77,8 km/h
Výkon 149 W 574 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 651 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo • Včera o 13:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 11,5 km
schedule 00:40:15
landscape 35 m
rasfo • Predvčerom o 5:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 78,9 km
schedule 04:57:11
landscape 1 189 m
rasfo • 2. mája 2025 o 15:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 25,7 km
schedule 01:26:56
landscape 138 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Itza Climb Finish Itza Climb Finish open_in_new
30,14 km  0.5 %
 01:03:06
28,7 km/h
28,7 km/h 156 W 149 bpm 42:15
42,8 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 06:13
19,2 km/h
19,2 km/h 180 W 163 bpm 03:28
34,4 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 10:34
21,3 km/h
21,3 km/h 165 W 164 bpm 06:25
35,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up