home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Mrawec • 7. novembra 2024 o 16:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,6 km
schedule Čas
01:46:24
landscape Nastúpané
53,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 14,9 km/h
Výkon 354 W 529 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 1 482 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mrawec • Predvčerom o 19:06
thumb_up0thumb_down

rowing Soccer - Evening Football (Soccer)

trending_up 3,1 km
schedule 00:58:59
landscape 0 m
Mrawec • 21. apríla 2025 o 8:29
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 4,7 km
schedule 01:28:47
landscape 238 m
Mrawec • 21. apríla 2025 o 12:09
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 7,0 km
schedule 02:00:01
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
rovinka(dlhy plot) za Cemoskou...smer od pumpy rovinka(dlhy plot) za Cemoskou...smer od pumpy open_in_new
0,46 km  0.3 %
 03:04
9,1 km/h
9,1 km/h 338 W 135 bpm 02:26
11,4 km/h
dialnicny podjazd-tabula Ladce dialnicny podjazd-tabula Ladce open_in_new
0,28 km  0.4 %
 01:39
10,0 km/h
10,0 km/h 374 W 136 bpm 01:14
13,4 km/h
Most z Tunezic Most z Tunezic open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 02:42
9,0 km/h
9,0 km/h 359 W 139 bpm 02:30
9,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up