home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mtbiker_matej52 • 8. novembra 2024 o 9:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

2. phase, Baranec hike

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,5 km
schedule Čas
03:46:29
landscape Nastúpané
1 423 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,6 km/h 15,8 km/h
Kadencia 55 rpm -
Tepová frekvencia 108 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 2 313 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • Predvčerom o 9:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,2 km
schedule 01:47:53
landscape 541 m
mtbiker_matej52 • 28. júna 2025 o 8:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:05:56
landscape 182 m
mtbiker_matej52 • 26. júna 2025 o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Hike

trending_up 5,1 km
schedule 00:56:27
landscape 113 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Baranec po žltej Baranec po žltej open_in_new
6,08 km  20.2 %
 03:02:54
2,0 km/h
2,0 km/h - 118 bpm 01:08:03
5,4 km/h
Medveď ťa vidí! Pridaj! Medveď ťa vidí! Pridaj! open_in_new
0,86 km  19.2 %
 21:37
2,4 km/h
2,4 km/h - 116 bpm 08:19
6,2 km/h
Holy vrch po zltej Holy vrch po zltej open_in_new
3,46 km  21.7 %
 01:39:00
2,1 km/h
2,1 km/h - 119 bpm 38:14
5,4 km/h
Holy vrch - Baranec Holy vrch - Baranec open_in_new
2,12 km  22.9 %
 01:03:31
2,0 km/h
2,0 km/h - 122 bpm 24:37
5,2 km/h
Baranec - Žiarske sedlo Baranec - Žiarske sedlo open_in_new
2,67 km  -9.6 %
 01:07:57
2,4 km/h
2,4 km/h - 91 bpm 21:11
7,6 km/h
Smrek - Ziarske Sedlo Smrek - Ziarske Sedlo open_in_new
1,52 km  -11.6 %
 28:02
3,3 km/h
3,3 km/h - 104 bpm 08:51
10,3 km/h
Žiarské sedlo - Žiarská chata Žiarské sedlo - Žiarská chata open_in_new
2,87 km  -20.2 %
 01:00:14
2,9 km/h
2,9 km/h - 94 bpm 19:12
9,0 km/h
od plieska na parkovisko - Narin segment od plieska na parkovisko - Narin segment open_in_new
7,64 km  -12.4 %
 02:21:44
3,2 km/h
3,2 km/h - 95 bpm 49:25
9,3 km/h
ži. chata zbeeeeeeeeeeeeeeeehhhhhhhhhh ži. chata zbeeeeeeeeeeeeeeeehhhhhhhhhh open_in_new
1,62 km  -18.8 %
 32:14
3,0 km/h
3,0 km/h - 96 bpm 10:31
9,2 km/h
Zo Ziarskej Chaty Zo Ziarskej Chaty open_in_new
4,91 km  -7.1 %
 55:16
5,3 km/h
5,3 km/h - 97 bpm 10:25
28,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up