home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
durokv • 8. novembra 2024 o 15:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,4 km
schedule Čas
00:35:19
landscape Nastúpané
60,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 53,4 km/h
Výkon 297 W 490 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 439 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

durokv • Predvčerom o 5:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 3,9 km
schedule 00:21:30
landscape 40 m
durokv • Predvčerom o 14:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 3,6 km
schedule 00:13:26
landscape 35 m
durokv • Predvčerom o 19:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:21
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Bukovčana k Favor.itu Od Bukovčana k Favor.itu open_in_new
0,58 km  1 %
 03:42
9,4 km/h
9,4 km/h 347 W 116 bpm 02:51
12,2 km/h
Morava1 Morava1 open_in_new
1,25 km  0 %
 07:10
10,5 km/h
10,5 km/h 381 W 130 bpm 05:28
13,8 km/h
Krátky,ale trápny Krátky,ale trápny open_in_new
0,25 km  7.7 %
 01:54
7,8 km/h
7,8 km/h 382 W 131 bpm 01:08
13,1 km/h
Prímoravská-Podhorská UP Prímoravská-Podhorská UP open_in_new
0,43 km  2.7 %
 03:05
8,4 km/h
8,4 km/h 353 W 131 bpm 02:23
10,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up