directions_runBeh - Afternoon Trail Run🍲
Activity effort 82/18(1h6/14m)
Day effort 82/18(1h6/14m)
Week effort 90/10(5h6/32m)
Added by
⛰️ Ahoj (352 m) • 🦶⬆️ 2024 = 8,388 m | 🌐 summitbag
-- Intervals icu --
Wind: SW 3 - 6 km/h Gusts 10 - 11
Headwind: 27% 21m58s
Tailwind: 27% 22m41s
Temp: 6.3 to 7.3 °C avg 6.8
Feels like: 3.7 to 5.0 °C avg 4.3
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 11,1 km/h | 21,7 km/h |
Výkon | 370 W | 702 W |
Kadencia | 85 rpm | - |
Tepová frekvencia | 149 bpm | 176 bpm |
Energetický výdaj | 1 205 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 16 °C |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre