home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Peterber • 11. novembra 2024 o 8:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Ramp Test in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,9 km
schedule Čas
00:33:33
landscape Nastúpané
117 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 57,3 km/h
Výkon 185 W 465 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 355 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Peterber • 30. apríla 2025 o 6:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:45
landscape 0 m
Peterber • 29. apríla 2025 o 18:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 21,6 km
schedule 01:00:28
landscape 235 m
Peterber • 26. apríla 2025 o 7:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 63,0 km
schedule 02:52:23
landscape 880 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 07:08
25,4 km/h
25,4 km/h 126 W 144 bpm 03:54
46,5 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:39
38,6 km/h
38,6 km/h 405 W 187 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:36
33,8 km/h
33,8 km/h 74 W 183 bpm 00:23
52,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up