home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MartinSuchanek • 12. novembra 2024 o 19:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Ramp Test in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
00:29:56
landscape Nastúpané
144 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,8 km/h 62,6 km/h
Výkon 170 W 398 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 289 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinSuchanek • Včera o 15:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 70,2 km
schedule 02:32:00
landscape 110 m
MartinSuchanek • Predvčerom o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 61,7 km
schedule 02:25:38
landscape 788 m
MartinSuchanek • Predvčerom o 18:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 19,9 km
schedule 00:35:54
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:26
24,1 km/h
24,1 km/h 186 W 139 bpm 00:54
38,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 03:03
23,2 km/h
23,2 km/h 338 W 188 bpm 02:44
25,9 km/h
Epic KOM Bypass - Eastbound Epic KOM Bypass - Eastbound open_in_new
2,43 km  0.9 %
 07:02
20,7 km/h
20,7 km/h 96 W 129 bpm 03:41
39,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up