home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
slavomirre • 13. novembra 2024 o 18:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,2 km
schedule Čas
01:04:09
landscape Nastúpané
169 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 14,5 km/h
Výkon 323 W 473 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 809 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

slavomirre • Predvčerom o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 36,4 km
schedule 01:37:49
landscape 523 m
slavomirre • 17. júna 2025 o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 42,4 km
schedule 01:54:03
landscape 184 m
slavomirre • 16. júna 2025 o 19:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:50
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
bôrik-uniza short bôrik-uniza short open_in_new
0,86 km  4.3 %
 05:48
8,9 km/h
8,9 km/h 339 W 136 bpm 04:30
11,5 km/h
Zbeh k lesoparku Zbeh k lesoparku open_in_new
0,26 km  -4.6 %
 01:12
13,3 km/h
13,3 km/h 256 W 158 bpm 00:53
18,0 km/h
Trail zbeh Trail zbeh open_in_new
0,41 km  -3.1 %
 02:19
10,7 km/h
10,7 km/h 302 W 160 bpm 01:28
16,9 km/h
okruh 1 okruh 1 open_in_new
1,89 km  0 %
 10:50
10,5 km/h
10,5 km/h 332 W 165 bpm 06:54
16,5 km/h
tabula vlcince - lesopark bufet tabula vlcince - lesopark bufet open_in_new
0,81 km  2.2 %
 04:53
10,0 km/h
10,0 km/h 351 W 167 bpm 03:37
13,4 km/h
bufet lesopark - park kamelia bufet lesopark - park kamelia open_in_new
1,80 km  -3.9 %
 09:46
11,1 km/h
11,1 km/h 321 W 161 bpm 08:53
12,2 km/h
park L. Stura - kamelia park L. Stura - kamelia open_in_new
0,75 km  0 %
 04:28
10,1 km/h
10,1 km/h 335 W 164 bpm 03:32
12,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up