home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pranjal • 14. novembra 2024 o 18:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Mount Regan in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,3 km
schedule Čas
01:20:48
landscape Nastúpané
347 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,1 km/h 64,0 km/h
Výkon 220 W 405 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 016 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal • Včera o 7:16
thumb_up0thumb_down

directions_run 2min vo2max hill intervals-2

trending_up 8,0 km
schedule 00:48:13
landscape 7 m
Pranjal • Dnes o 7:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:01:51
landscape 15 m
Pranjal • Predvčerom o 7:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:00:05
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Coast to Coast Coast to Coast open_in_new
24,15 km  0 %
 43:42
33,2 km/h
33,2 km/h 224 W 116 bpm 35:21
41,0 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:41
44,0 km/h
44,0 km/h 214 W 105 bpm 00:29
62,2 km/h
Jarvis Island Counter Jarvis Island Counter open_in_new
4,85 km  0 %
 08:02
36,3 km/h
36,3 km/h 290 W 142 bpm 06:48
42,8 km/h
Jarvis KOM Jarvis KOM open_in_new
1,81 km  1.7 %
 05:57
18,2 km/h
18,2 km/h 149 W 117 bpm 02:47
39,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up