home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xbulkoj • 16. novembra 2024 o 9:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
01:52:50
landscape Nastúpané
73,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 15,5 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 683 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

xbulkoj • 28. apríla 2025 o 9:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:53:52
landscape 22 m
xbulkoj • 29. apríla 2025 o 9:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,7 km
schedule 01:00:00
landscape 19 m
xbulkoj • 29. apríla 2025 o 14:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,1 km
schedule 01:22:46
landscape 98 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Opatovce - Trencin Opatovce - Trencin open_in_new
3,12 km  0.1 %
 16:16
11,5 km/h
11,5 km/h - 146 bpm 12:37
14,8 km/h
Nový most do priemysleného parku Nový most do priemysleného parku open_in_new
0,76 km  -0.5 %
 03:57
11,5 km/h
11,5 km/h - 151 bpm 02:52
15,9 km/h
Okolo priemyselného parku Okolo priemyselného parku open_in_new
2,80 km  0 %
 15:28
10,9 km/h
10,9 km/h - 151 bpm 12:05
13,9 km/h
Nový most do Biskupíc Nový most do Biskupíc open_in_new
0,76 km  -0.1 %
 04:32
10,1 km/h
10,1 km/h - 152 bpm 03:20
13,7 km/h
Trencin - Opatovce Trencin - Opatovce open_in_new
3,10 km  -0.1 %
 16:27
11,3 km/h
11,3 km/h - 152 bpm 12:44
14,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up